척추측만증 유발하는 잘못된 자세 와 좋은자세
척추측만증 유발하는 잘못된 자세 와 좋은자세 안녕하세요 람루아빠입니다.오늘은 척추측만증 유발하는잘못된 자세와 올바른 자세에 대해 알아보도록 하겠습니다. 척추측만증은 대부분 절반 이상이 청소년 환자라는사실!따라서 부모님의 세심히 관찰 해야 하고보기에 발견하여 예방하는것이 중요합니다. 청소년기 쉬는 시간 이면 왜그리 졸린지..전 엎드려 자는것 보다책상에 턱을 괴고 자는게 버릇이 있었는데....이때 부터 였던 것 같습니다.내 척추가 틀어지기 시작 했다 는 것을..당시 병원에 가서 치료도 받고꾸준한 스트레칭을 하여현재는 많이 좋아진 상태입니다 흐흐 척추측만증 정의 척추가 'C자형'이나 'S자형'으로 휘어져몸이 좌우로 기울거나 돌아가변형되는 증상.척추의 만곡이 없어져 척추가왼쪽, 또는 오른쪽으로 기울어져 있으므로..
2021.01.29